Browsing by Author "Uçar, Mine Akkuş"

Now showing 1 - 3 of 3

Düzenli Egzersizin Menstruasyon Semptomları Üzerine Etkisinin Araştırılması
(2024) Uçar, Mine Akkuş
Pek çok kadın üreme çağı boyunca mensturasyon semptomlarından muzdarip durumdadır. Menstruasyon semptomlarının sebepleri henüz tam olarak açıklanabilmiş değildir. Bundan dolayı bu semptomların net bir tıbbi tedavisi bulunmamaktadır. Menstruasyon semptomlar her ne kadar hayatı tehdit edici jinekolojik bir durum olmasa da kadınlara fiziksel, psikolojik ve sosyal sorunlar yarattığı açıktır. Düzenli egzersiz, sonuçları net olarak ortaya konmamış olmasına karşın bu semptomların önlenmesi ve tedavi edilmesi sırasında kullanılmasını bir alternatif olarak sunulmaktadır. Bu araştırma düzenli egzersizin mensturasyon semptomları üzerine etkisinin araştırılması amacı ile gerçekleştirilmiştir. Çalışma kesitsel niteliktedir. Çalışma grubunu Mardin Artuklu Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu’ndan 292 öğrenci oluşturmaktadır. Araştırmada, kişisel bilgi formu, Menstruasyon Semptom Ölçeği (MSÖ) ve Visüel Analog Skalası (VAS) kullanılarak toplanmıştır.İstatistik değerlendirmede, Verilerin analizinde; ortalama, tek yönlü varyans analizi (ANOVA) ve bağımsız gruplarda t-testi kullanılmıştır. Sonuç olarak yapılan düzenli egzersizin menstruasyon semptomlarını ve ağrılarını azalttığı, BKI’nin ise menstruasyon semptomlarını etkilemediği tespit edilmiştir.
Kadın Sporcularda Menstrual Evrelerin Fonksiyonel Denge Performansına Etkisi
(2025) Beyleroğlu, Malik; Uçar, Mine Akkuş
Bu araştırmada kadın sporcularda menstrual evrelerin fonksiyonel denge performansına etkisinin incelenmesi amaçlanmıştır. Araştırmaya yaş aralığı 18-25 olan toplam 22 sağlıklı kadın sporcu katılmıştır. Araştırmaya katılan kadınların son iki aya ait adet döngülerine ilişkin bilgiler kişisel bilgi formu kullanılarak belirlenmiştir. Katılımcıların denge performanslarını belirlemek için “Side Hop Test”, “Figure of 8 Test” ve “Modified Star Excursion Balance Test” kullanılmıştır. Veri analiz sürecinde SPSS 25.0 programında tanımlayıcı istatistiklerden, Friedman testi ve Dunn testlerinden yararlanılmıştır. Araştırmanın sonunda kadın sporcuların menstrual dönemlerine göre Modified Star Excursion Balance Test sonuçlarının anlamlı farklılık göstermediği tespit edilmiştir. Buna karşılık Side Hop Test ile Figure of 8 Test sonuçlarında menstrual dönemlere göre anlamlı farklılık (p<0,05) olduğu belirlenmiştir. Sonuç olarak, dinamik alt ekstremite kuvvetinin ön planda olduğu denge hareketlerinin menstrual evrelerden etkilendiği söylenebilir.
Sınıf Öğretmenlerinin Beden Eğitimi ve Oyun Dersinde Karşılaştıkları Problemler
(2025) Beyleroğlu, Malik; Uçar, Mine Akkuş
Bu araştırmanın temel amacı, sınıf öğretmenlerinin beden eğitimi ve oyun derslerinde karşılaştıkları problemleri incelemektir. Çalışmaya, 2023-2024 eğitim öğretim yılında Mardin Artuklu’da bulunan Millî Eğitim Bakanlığı bağlı 39 ilköğretim okulunda çalışan 141’i kadın 121’i erkek olan toplam 262 sınıf öğretmeni dahil edilmiştir. Öğretmenlere, iki bölümden oluşan ve toplamda 27 adet soru içeren soru sorulmuştur. Elde edilen verilerin istatistiksel analizinde yüzde (%) ve ortalamaları, tanımlayıcı istatistikler frekans (f), ANOVA analizi, bağımsız gruplar t testi yapılarak anlamlılık düzeyi p ˂0,05 olarak kabul edilmiştir. Yapılan bu araştırmada elde edilen bulgulara göre, önemseme problemleri alt boyutu için ortalama değerlerden en yüksek puan aldığı tespit edilmiştir (3,59±0,50). Uygulama problemleri ise (3,48±0,39) değerle önemseme problemlerinden sonra katılımın en yüksek olduğu alt boyut olarak bulunmuştur. Fiziksel problemler (2,68±0,81) ve formasyon problemleri (2,94±0,55) alt boyutlarının ise birbirine yakın olduğu görülmektedir. Fiziksel problemlerine ilişkin ortalama değerlerin (2,68±0,81) en düşük puan alan alt boyut değeri olduğu görülmüştür. Bu durum da bu alt boyuta ilişkin katılımın en az puan alan değer olduğu tespit edilmiştir. Bu araştırmanın sonucunda sınıf öğretmenlerinin beden eğitimi ve oyun dersinde karşılaştıkları problemlerin başında önemseme problemlerinin yer aldığı tespit edilmiştir.