Browsing by Author "Türkmen, Mustafa"

Now showing 1 - 6 of 6

10-12 yaş öğrencilere uygulanan 8 haftalık eğitsel oyunların motorik özellikler üzerine etkisi
(Mardin Artuklu Üniversitesi, 2023) Zurnacı, Yaren Ezer; Türkmen, Mustafa; 13.02. Department of Coached Education / Antrenörlük Eğitimi Bölümü; 13. School of Physical Education and Sports / Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu; 01. Mardin Artuklu University / Mardin Artuklu Üniversitesi
Bu tezin amacı 10-12 yaş arası öğrencilere uygulanan 8 haftalık eğitsel oyunlar çalışmalarının motorik özellikler üzerine etkisinin incelenmesi olarak belirlenmiştir. Çalışmaya Mardin Midyat'ta bulunan Barıştepe Ortaokulu'nda 2022-2023 yılında öğrenim gören 25 kişi deney grubu 25 kişi kontrol grubu olmak üzere toplamda 50 öğrenci katılım göstermiştir. Deney grubuna 8 hafta, haftada 3 gün olmak üzere eğitsel oyun oynatılmıştır, kontrol grubunun ise herhangi bir fiziksel aktiviteye katılmaması sağlanmaya çalışılmıştır. Çalışmada öğrencilere boy uzunluğu, kilo, kulaç uzunluğu, otur eriş, dikey sıçrama, sağlık topu atma, 20 m sürat, sağ ve sol el kavrama, reaksiyon testi ölçümleri yapılmıştır. Araştırma kapsamında toplanan verilerin analizinde SPSS 25.0 programı kullanılmıştır. Çalışmada grup içi ve gruplar arası ön test ve son test değerleri karşılaştırılmıştır. İstatiksel anlamlılık düzeyi p<0.05 olarak belirlenmiş ve veriler etki büyüklüğü (effect size) incelenerek yorumlanmıştır. Yapılan araştırmada ön test ve son test değerlerine bakıldığında boy uzunluğu, kulaç uzunluğu, otur eriş, dikey sıçrama, sağlık topu fırlatma, 20 m sürat, sağ ve sol el kavrama, refleks adet, refleks ortalama süre, yeşili bul adet, dikkatli ol adet, dikkatli ol ortalama süre parametrelerinde her iki grubun istatiksel olarak grup içi anlamlı farklılık tespit edilmiştir (p<0.05). Yeşili bul ortalama süre ve kilo parametrelerinde her iki grubun grup içi karşılaştırmasında istatiksel olarak anlamlı farklılık tespit edilmemiştir (p>0.05). Boy uzunluğu(ön test-son test), kilo(ön test-son test), kulaç uzunluğu(ön test-son test), otur eriş(ön test-son test), dikey sıçrama(ön test), sağlık topu fırlatma(ön test), 20 m sürat(ön test), refleks adet(ön test), refleks ortalama süre(ön test-son test), yeşili bul adet(ön test), yeşili bul ortalama süre(ön test-son test), dikkatli ol adet(ön test),dikkatli ol ortalama süre(ön test) parametrelerinde gruplar arası karşılaştırmada anlamlı bir farklılık tespit edilmemiştir (p>0.05). Dikey sıçrama(son test), sağlık topu fırlatma(son test), 20 m sürat(son test), sağ ve sol el kavrama(ön test-son test), refleks adet(son test), yeşili bul adet(son test), dikkatli ol adet(son test), dikkatli ol ortalama süre(son test) parametrelerinde gruplar arası karşılaştırmada istatiksel olarak anlamlı bir farklılık bulunmuştur (p<0.05).Yapılan eğitsel oyunlar uygulamasının 10-12 yaş grubunda deney grubu lehine farklılıklara katkı sağladığı görülmüştür. Benzer yaş gruplarında yapılan fiziksel aktiviteler ile belirgin bir gelişme gözlemlenmesi yapılan çalışmaların ortak bir özelliği olduğu söylenebilir.
BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR YÜKSEKOKULUNDA OKUYAN, TAKIM SPORU YAPAN BİREYLERDE GÖRÜLEN SAKATLIK TÜRLERİNİN İNCELENMESİ (MARDİN ARTUKLU ÜNİVERSİTESİ ÖRNEĞİ)
(Mehmet ILKIM, 2023) Türkmen, Mustafa; 13.02. Department of Coached Education / Antrenörlük Eğitimi Bölümü; 13. School of Physical Education and Sports / Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu; 01. Mardin Artuklu University / Mardin Artuklu Üniversitesi
Spor aleminde gün geçtikçe gelişmeler meydana gelerek ve daha yüksek enerji harcayarak ve çeşitli riskler altına sportif aktiviteler devam ettirilmektedir. Özellikle bilinçsiz ve yenme arzusuyla alınan riskler çeşitli sakatlıklara neden olmaktadır. Bu sakatlıklar bazı kısa sürede iyileşmesi sonucunda çok ciddi sakatlık olmayan olarak adlandırılır bazıların iyileşme süreci 8-21 gün arasında olduğu nedeniyle orta ciddiyette olan bir sakatlık olarak değerlendirilir bazıların iyileşme süreci uzun süre gerektirdiği için çok ciddi sakatlık olarak ifade edilir. Bu sakatlıkların görünmesi ve türlerinin incelenmesi için bu çalışma amaçlanmıştır. Çalışmaya farklı branşlarla uğraşan toplamda (225) sporcu katılmış olup aralarından (180) sporcu sakatlık geçirmiştir. Katılımcılar arasında en yüksek (20) yaş olarak (43) sporcu katılmıştır. Branşlar arasında en yükse futbolcular (87) sporcu en düşük ise hentbol branşıyla uğraşan (8) sporcu katılmıştır. Kişisel özelliklerine bakıldığında en yükse cesur (83) sporcu en düşük aceleci (12) sporcu katılımıyla ortaya çıkmıştır. Sporcuların sakatlıklarına en fazla neden olan faktörlerin başında rakibin darbesi (n= 77: % 42,77) olarak olmuştur. En az neden olan faktörlerse koruyucu araç gereçlerin yetersizliği (n= 6: 3,33) olarak belirlenmiştir. En çok sakatlık geçiren sporcular futbolcular olarak n=89 (%49,4) olarak ortaya çıkmıştır. En az sakatlık geçiren sporcular ise voleybolcular n= 9 (%5) olarak tespit edilmiştir. Sakatlığa sebep olma nedenlerinin en yüksek oranı ters ve ani hareket etme, sakatlanan sporcu sayısı (73) %40.55 olarak ortaya çıkmıştır. En düşük sakatlık geçiren sporcu sayısı ise (13) %7.22 diğer olarak ortaya çıkmıştır.
“Çim ile Salon Hokeyi Sporcuların Beslenme Alışkanlıkları ve Beslenme Destek Ürünü Kullanma Durumlarının İncelenmesi”
(Dergipark, 2023) Türkmen, Mustafa; Şahin, Muhammed; 13.02. Department of Coached Education / Antrenörlük Eğitimi Bölümü; 13.01. Department of Sports Magement / Spor Yöneticiliği Bölümü; 13. School of Physical Education and Sports / Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu; 01. Mardin Artuklu University / Mardin Artuklu Üniversitesi
Kişinin yaşına, cinsiyetine, bulunduğu fizyolojik ortama göre uygun miktar kalite ve çeşitte disiplinli, daima ve iktisadi bir şekilde vücuda alınan besinler; yeterli ve dengeli olarak alınmalı bu da gelişmenin ve büyümenin oluşabilmesi ve sağlığın korunması için gereklidir. Dolayısıyla düzgün ve dengeli beslenme insan sağlığı için büyük önem taşımaktadır. Sporcu beslenmesi antrenman ve yarışma devreleri dikkate alınarak cinsiyet, günlük fiziksel aktivite ve yapılan spora göre gerekli hesapların yapılarak dengeli ve yeterli olarak besinlerin alınmasıyla sporcu kendisi sağlık açısından koruma altına alması, fiziki açıdan performansını artırabilmesi ve üstün sportif performans sergileyebilmesi için daha ciddi önem taşıyan bir konudur. Farklı beslenme alışkanlıkları ile birlikte en önemli sağlık problemlerinden biri olan dengesiz beslenme; Yetişkinler kadar çocukları da etkiler. Yapılan çalışmalarda çocuklarda yetersiz beslenme alışkanlığı ve beslenme bilgi eksikliği, ileri yaşlarda yüksek tansiyon, kalp hastalıkları başta olmak üzere, obezite diyabet, gibi kronik hastalıklara yakalanma oranını 40’lı yaşlardan 10’lu yaşlara kaymasına neden olmakta, gelecek kuşaklar için de büyük tehlike oluşturmaktadır. Bu nedenle dengeli beslenme ve spor alışkanlıklarının çocukluk çağında başlaması gerekliliği önemli bir konudur. Bu çalışma, Salon Hokeyi ile Çim (Açık Alan) Hokeyi branşı sporcularının beslenme alışkanlıklarının karşılaştırılması beraber bilgi seviyelerinin de incelenmesi ve Bu iki grup arasındaki farkları karşılaştırmak için yapılmıştır. Araştırmaya 39 kadın 76 erkek toplam 115 sporcu gönüllü olarak katılmıştır. Bu çalışmamızda beslenme alışkanlıklarının belirlenebilmesi için daha önce yapılmış bilimsel çalışmalardan yararlanılarak araştırmacı tarafından geliştirilen, 6 kişisel bilgi sorusu, 16 beslenme alışkanlığı sorusu ve 9 beslenme destek ürünü kullanma durumu olmak üzere toplam 31 sorudan oluşan yücel (2017) tarafından geliştirilen ve güvenilirlik oranı 0,737 yani %73,7’ olarak tespit edilen “beslenme alışkanlıkları ve beslenme destek ürünü kullanma” anket formu kullanılmıştır. Google form formatında online olarak hazırlanarak örneklem grubundaki sporculara ulaştırılıp doldurmaları sağlanmıştır. Normallik analizleri Kolmogorov-Smirnov testi ile sınandı. Verilerin analiz edilmesinde İkili değişkenler için "Bağımsız örneklemler t-testi", ikiden fazla değişken için "Tek Yönlü ANOVA" testi kullanıldı. Tüm istatistiksel analizler IBM Statistics (SPSS, version 25.0, Armony, NY) paket programı ile yapılmıştır. Veriler ortalama±standart sapma (x̄±ss) olarak ifade edildi ve anlamlılık düzeyi p<0,05 olarak kabul edildi.Sonuç olarak salon hokeyi ile çim hokeyi sporcularının beslenme alışkanlıklarının iyi düzeyde olmadığı; beslenme sorunlarının olduğu görülmektedir. Beslenme bilgisi ve beslenmeye yönelik yapılan bilimsel çalışmalar ile birlikte sporcuların ve antrenörlerin seminerler, kurslar vb. ile beslenme eğitimi konusunda bilinçlendirilmelerinin ve medyada bu önemli konunun sürekli üzerinde durulmasının fayda sağlayacağı düşünülmektedir.
Hokey Sporcularına Uygulanan İntensive İnterval Antrenman Metodunun Bazı Fiziksel ve Fizyolojik Parametreler Üzerine Etkisi
(2024) Şahin, Muhammed; Türkmen, Mustafa; 13.01. Department of Sports Magement / Spor Yöneticiliği Bölümü; 13.02. Department of Coached Education / Antrenörlük Eğitimi Bölümü; 13. School of Physical Education and Sports / Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu; 01. Mardin Artuklu University / Mardin Artuklu Üniversitesi
Bu tezin amacı, hokey sporcularına 8 hafta süreyle uygulanan intensive interval antrenman metodunun bazı fiziksel ve fizyolojik parametreler üzerine etkisinin incelenmesidir. Çalışmaya aktif olarak u16 yaş kategorisinde müsabakalara katılım sağlayan, haftada en az 5 gün düzenli antrenman yapan 24 hokey sporcusu katılmıştır. Rastgele yöntem ile katılımcılar 12'si deney grubu, 12'si kontrol grubu olmak üzere 2 gruba ayrılmıştır. Deney grubuna hokey antrenmanları dışında 8 hafta, haftada 3 gün olmak üzere intensive interval antrenman metodu uygulanmıştır. Kontrol grubu ise sadece hokey antrenmanlarına devam etmiştir. Çalışmada sporculara boy uzunluğu, vücut ağırlığı, esneklik, denge, durarak uzun atlama, aerobik performans (MaxVO2) ve reaksiyon testi ölçümleri yapılmıştır. Araştırma kapsamında toplanan verilerin analizinde SPSS 25.0 programı kullanılmıştır. Çalışmada grup içi ve gruplar arası ön test ve son test değerleri karşılaştırılmıştır. İstatistiksel anlamlılık düzeyi p<0.05 olarak belirlenmiştir. Yapılan araştırmada ön test ve son test grup içi değerlerine bakıldığında, deney grubunda MaxVO2 ve reaksiyon değerlerinde pozitif yönde anlamlı farklılık tespit edilmişken, esneklik değerinde negatif yönde anlamlı farklılık tespit edilmiştir (p<0.05). Denge ve durarak uzun atlama parametrelerinde ise anlamlı farklılık tespit edilmemiştir (p>0.05). Kontrol grubunda esneklik ve MaxVO2 performansında negatif yönde anlamlı farklılık tespit edilmiştir (p<0.05). Denge, durarak uzun atlama, reaksiyon parametrelerinde ise anlamlı farklılık tespit edilmemiştir (p>0.05). Deney ve kontrol grubunun gruplar arası ön test verilerinin karşılaştırılmalarında anlamlı farklılık bulunmamıştır (p>0.05). Deney ve kontrol grubunun gruplar arası son test verilerinin karşılaştırılmalarında denge, durarak uzun atlama, aerobik performans, reaksiyon parametrelerinde anlamlı farklılık bulunurken (p<0.05), esneklik parametresinde anlamlı farklılık bulunmamıştır (p>0.05). Sonuç olarak intensive interval antrenmanların hokey sporcuları üzerinde fiziksel ve fizyolojik parametreleri geliştirmede etkili bir antrenman yöntemi olduğu söylenebilir. Anahtar Kelimeler: Hokey, İnterval Antrenman, MaxVO2, YŞİA
Investigation of changes in blood lactate and some performance characteristics of adolescent male handball players during competition
(Dr. Levent CEYLAN, 2023) Türkmen, Mustafa; 13.02. Department of Coached Education / Antrenörlük Eğitimi Bölümü; 13. School of Physical Education and Sports / Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu; 01. Mardin Artuklu University / Mardin Artuklu Üniversitesi
Yüksek yoğunluklu egzersizlerdeki yüksek laktik asit seviyeleri, sporcuların performansının düşmesine neden olabilir. Bu çalışmanın amacı, bir maç sırasında laktik asit (LA), baskın el kavrama kuvveti (BEKK), 20 m sürat koşusu ve dikey sıçrama (DS) özelliklerinin değişiminin incelenmesidir. Çalışmada ölçümler deneklerden, maç başlamadan önce yapılan ısınma sonunda, ilk yarı sonunda ve maç bitiminde olmak üzere toplam üç kez alınan kan laktatı, baskın el kavrama kuvveti, dikey sıçrama ve 20 m sprint değerleri tespit edilerek gerçekleştirildi. Bu araştırmaya 2022-2023 yılı Türkiye U 16 Hentbol Ligi’nde oynayan 12-14 yaş grubu 22 erkek hentbolcu gönüllü olarak katılmıştır. Katılımcıların yaş ortalamalarının 14,09±0,86 yıl, antrenman yaşlarının ortalaması ise 4,04±0,84 yıldır. Farkı analiz etmek için Tek Yönlü ANOVA yapıldı. Çalışmada LA ölçümü ile BEKK ölçümleri analiz sonuçlarına bakıldığında müsabaka öncesi ölçüm (MÖ) ve devre arası ölçüm (DA), müsabaka öncesi ölçüm ve müsabaka sonrası ölçüm (MS), DA ve MS ölçüm sonuçları arasında istatistiksel olarak anlamlı farklılık olduğu görülmektedir (P<0,05). Ayrıca DS ölçümü analiz sonuçlarına bakıldığında MÖ ve MS, DA ve MS sonuçları arasında, 20 m sürat testinde ise MÖ ve DA, MÖ ve MS sonuçları arasında istatistiksel olarak anlamlı farklılık olduğu tespit edilmiştir (P<0,05). Sonuç olarak; adölesan hentbolcularda müsabaka süresince laktik asit düzeyinde artış olduğu bunun da sporcuların performanslarını olumsuz etkilediği tespit edilmiştir.
Investigation of Changes in Blood Lactate, Attention and Reaction Times during Competition in Wheelchair Basketball Players
(Dergipark, 2023) Türkmen, Mustafa; 13.02. Department of Coached Education / Antrenörlük Eğitimi Bölümü; 13. School of Physical Education and Sports / Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu; 01. Mardin Artuklu University / Mardin Artuklu Üniversitesi
Bu çalışma tekerlekli basketbol (TB) oyuncularının maç esnasında laktik asit (LA), dikkat (D) ve reaksiyon süresi (RS) düzeylerinin incelenmesi amacıyla yapılmıştır. Çalışmaya 2021-2022 TB 1. Ligi'nde mücadele eden ve Türkiye Mardin Kızıltepe Engelliler Derneği Spor Kulübü'nde forma giyen 10 TB oyuncusu gönüllü olarak katıldı. Katılımcıların yaş ortalaması 29,40±5,84 yıl, spor yapma yaşı ortalaması 8,20±3,61 yıl olarak tespit edildi. Çalışmamızda TB oyuncularının LA ortalaması 3.31 mmol/L olarak müsabaka öncesi 1,75 mmol/L, ilk yarı sonunda 4,21 mmol/L ve maç sonunda 3,99 mmol/L olarak bulunmuş olup istatistiksel olarak anlamlı bir fark olduğu belirlendi (P<0,05). RS müsabaka öncesi 436,80+73 ms, periyotlar arası 347,60+50 ms ve müsabaka sonrası 326,40+32 ms olarak belirlenmiş olup, D ölçüm değerlerine bakıldığında müsabaka öncesi 815,40+40 ms devre arasında 729,50+95 ms ve müsabaka sonrasında 659,50+53 ms'dir. LA'da yarışmanın bölümleri arasında istatistiksel olarak anlamlı bir fark olduğu (P<0,05), ayrıca yarışma sırasında RT ve AT değerlerinde bozulmanın (P<0,05) olduğu görülmektedir.